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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 8 W Z5 O( U' G" [* H4 L7 t* `
( T2 O* v& V% N- v0 G* v第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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; O" Y0 i% f9 a( f% b* F第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 2 f i9 c: N' W6 Q3 u- k
% v/ P* ~8 g7 D4 O! f6 w第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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4 b- R# [( x* T' I7 Q第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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; X0 j& k" D7 ?6 U: r: h: {: d第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS 7 r6 e6 K7 }+ n7 y( I
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 6 G3 `& v; I' b
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 , o' I# T6 V( a8 i& M
4 I8 z0 ]( g3 b( N哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 9 A" K7 a0 h& R2 Y6 p9 Y
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 6 u; H$ L2 ]$ |* o+ a
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 ( O3 z6 X F% q: u! K2 S9 v
, O: N7 T2 ?/ w0 F苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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4 M1 g+ s2 _5 X/ M- y橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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: k4 v( m/ k$ v0 a4 o; s胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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$ ~+ H+ p+ u/ d) F) L- e3 j+ @黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 3 [+ e( s# {% O) ]$ _# C* [4 e
6 z: ]6 i1 |/ j7 O9 t8 }' r+ z2 E西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 ' R. K3 h, Q& ?( o- Z
' ^3 O5 ]: _6 T5 E4 ^第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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+ e3 F `1 G- g4 t' @1 M6 ~- ]/ M5 {使用方法：
, E5 G; f% B1 q4 [; m" B1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 q0 l, c% [8 C. A3 _
0 g! o, k6 p" d/ z( V2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 & s# i% A1 |: Y# H$ I
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好 ' ]/ {- l# x5 l( a) ~" n
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费用：1.鸡蛋一个0.5元
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7 ?! g/ Z6 S* _1 q& e4 ]. m2 H2.珍珠粉一袋10元
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7 T9 {, h4 T0 R7 x! L第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 2 f2 c1 P; }: y5 s7 F1 k4 u9 U7 u
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使用方法： 6 D+ w$ A$ j. S. C& S
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法
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! h2 I9 p( o$ w2 F% Z费用：1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元 / _( X3 Q: m* y: h
) o! Q$ ?. p" J第四招 苹果消痘印
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使用方法：
& V5 n2 e3 I1 r0 _3 v& [ k) q1 |( N1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 1 o6 F* w: U m4 q. m0 G" S1 w# J3 o
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 6 q5 Y k# ?- L: a/ g9 o n
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 + _: a& ^ G( _& N3 e
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费用：苹果一个2元 % H1 n; x4 I' P+ Y
+ N* M; m" p, b6 I% o! W& X' ^ n$ l还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 7 A5 d8 n- O, x8 @# O e! O
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
1 ~* i+ \7 a7 M! x* d俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ 1 p5 E8 l2 M/ W! g* I
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， + `( _4 A. S* o# @( q5 k* c
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
& Z2 Z9 |- j. q) o最后送上一个食疗去痘印的方子
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" f3 ~, Q8 `! X2 {原料： : a) h( }% N- p7 U3 q: ^* P# ?
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 ! }+ C n; S, f' k F" C# O0 b
制法：
, A- S9 \0 Y' Z将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
* X; d M8 h, D! [特点： 2 X6 ^& w- b P! N: D# R5 ?
甜香，热糯，略有清香味。
3 }. R H: x' E2 E功效：
; p/ {' s" h0 G# M T/ j薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 $ y/ k4 \: e& o4 @# H, R2 ~5 S
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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