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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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/ B( O: L! I$ B' P2 J$ f. {# w7 f8 z5 I4 F
      一、 外因造成的斑点:
* Z8 o4 L  ^' A! u
( {' E( j! `3 E; K  外因指紫外线或外伤等。% i, U' Q; R  t7 o
  晒斑--
' l" u/ m" Y9 c& A( ~0 P  ?0 I& R: Z  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。7 m- D+ ?1 v: z, M& e1 H6 i

" [6 G6 c5 a  _* O6 ]# l祛斑对策:! H) [+ D! J4 p* E2 k

5 z6 l/ [5 X, E6 C内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
! \: d- Q* B9 |. t  P/ U维生素C 5 w. U' B  p0 i) R- c+ d
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 / ~* i- a: F0 w+ Z0 w$ \. p! l+ x
维生素E , u) M! P% T: f* m' L3 h
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 . N" d  V* }1 X$ O5 A
防晒
# v1 C) {8 @( X全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:
2 ~5 k2 O) p( b  [  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。( I! N' e- B" }/ x# l  V* z
  雀斑--
0 \' K' ]6 |1 `, U  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。3 H5 H; [* h* P6 C# \$ e
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
4 ?- z. O: f0 \# P- V  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
: H- r, Z. r' ^9 n3 }  F# {7 G  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
* z9 {' o8 P) g. ?  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
% e7 ~3 y& _+ o" ~: s4 W7 v' b  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
- D8 @/ h$ K7 Y  q# b1 o# J 祛斑对策:+ s' P. ^# W1 Z1 b, y% x
   ) y8 X$ w' U$ I8 I& [9 s
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. ! o5 a3 K5 z6 `& s$ ^
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黄褐斑--: ^! ~7 J2 T8 Q
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
7 q: n+ x* c! c  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。) g% I* X, r6 t2 z* e( n; f
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
% [% J- G1 D; r7 M3 G+ v0 H  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。; C9 d; u( Z& E; A6 H0 U+ q
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
8 Z. g7 j7 t# P; I& y+ T! l0 y  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。8 J" D% c6 B- o+ ?
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。/ a: z/ ]3 a- t3 K
祛斑对策:4 ]" @! v+ G2 t- B( ?( W
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
$ t6 n% Z) b7 L& C! q  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
1 @( v9 i5 n- i) ?2 n. h% s( h  \4 O  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
* E, j/ G9 X# t$ v0 s  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 / V' ^0 `$ j! ]# J6 b2 p
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 : [' q* i" \. i9 X1 J
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   4 H+ ^! X3 e  F" H* F
         7.和牛奶白斑--
0 Y6 i' i# }! Q5 t% D! V  1. 又称“白癜风”。
! E8 W  m' b- t' J7 x6 L  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
( \& X( h; T' N( p  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。, ?" b" b% W, c
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
5 `2 T' r  v+ w3 m* g5 S, o+ J  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
" E+ d5 J& |! ~- H5 i  对策:
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。% a7 K8 o* g, F0 U

2 s! i* K6 F0 ?6 a' [0 |# i经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。1 y  N/ ?- L) g8 b3 c
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. % w3 @# W; G) L% S

* C& Y% ]$ i- x* n9 v: k3 d8 \老年斑--
, q+ V1 s# u4 F% N, m' ]. S/ G  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。  x" G1 j) p% A6 {2 l* T/ \, V
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。& p" h5 C( G' x3 S: e) @1 }  w
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。& T- |5 V8 J6 V& t
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
+ O% x' L8 p* u6 f! |9 ?+ X 对策:5 P+ ^0 k8 M1 z& q% D& Q

6 @4 Q4 J$ T0 N上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。5 y: _- y9 n' u' c. l
0 d; ]; f0 A. x% Q9 C' V7 p) T: H
汗斑--) d! g3 c# }! A) \: u
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。+ X9 l$ f) o4 m: @* W
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对策:
4 U! v- a5 _  T7 K1 d$ f / t# k  {% p5 U* z
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
5 ~' {, J. g' @6 f$ k  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
6 V$ f$ l' W' h2 w  1、洗浴: r1 E6 a: t* k* }7 k) d
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。5 H) L0 e* p& i" J
  2、外涂
# u7 W% y* D  s7 `! R: Y  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
+ X. W7 X5 K7 d  3、口服* ^& a9 A8 Z* F$ y; ?+ J
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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