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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
3 V4 W* {8 ^" u. s) l- q: F/ P& g& a7 M0 Z
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。8 w/ o& Q) s5 o( D6 \

  q9 D! J6 v1 J& W; J. u, @5月15日。+ ^8 k. x- N$ f3 R# `7 y
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)1 r2 m' t' I- M
核桃面包(采蝶轩买的),& n/ x3 e; o' H" f% w
牛奶。
/ H( h0 ~( T) I0 m/ ?
1 R- F) H1 D6 m" b- X

$ {+ E, [2 Z, A" q, s: P! s9 {* X4 [
8 @6 I2 c& \5 R3 s6 [  I3 w
7 |6 x' H+ U0 h2 x
2 V" A4 k8 a) p% E) x

, \6 s* K2 Y2 L' C  x# @2 n; j6 ?
; O# v; ~6 C8 C4 b9 ~5 @3 g2 W
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 8 |+ p) f4 l4 J! x; o6 _! p  x

' X/ J+ C& _" T. _3 e5月16日早餐:
; ?- [: F( b" v8 S热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
1 J' h& K3 y, B' p面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

7 \/ b' I$ X( d7 m  u( \' J, k- N( e8 K; `( M* M

) m  h4 {, j* x/ R
6 s; O( l) i! T8 i1 [+ F$ u' b7 N
' T, p: n% l2 n0 J! D5 w/ F( P3 F; M3 W# u; V
/ _1 z6 @" v/ D1 o& O. C
7 Y( q6 B# Q1 Y3 m! d( `

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 * I, f: o6 P: ?2 L
/ Q9 b0 c8 h+ Q7 s3 H$ k
2014年5月17日早餐. ?. V3 @% V" A/ t2 k( F+ A; |
3 p8 J' [! v* L' \$ i
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,7 L% w8 B* Y1 q* B+ I( x
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。6 ?- q3 n! S+ W; g/ v2 F" O. W
3. 豆浆,现磨。。2 y  I* x! U8 g  o; T. X: \! W6 b
" x8 r3 r0 {% K1 j/ ]  G$ o, n
% S# _; X. G7 d; H$ J
+ R. x* B1 o2 p( c

& j6 g! k" |6 O9 u
* {# d5 x0 A. C# B( B

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
" T) U2 Y$ h- `* L! m/ }# l* Z( C. Z1 Y' ?
( g; h' ~# S! k! h. H. o& y3 f5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
$ V0 W! M/ _. h! O; x, o* f
1 \  o4 B3 n2 e菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。' F2 I( N4 E" H% ~" ^9 y
玉米: 超市买的。6 X+ I9 B  R3 e
煎蛋。
3 P. [, K4 H/ n8 U& ~& v$ {  Z

. ]0 M+ h! |/ C2 |5 b/ D7 L0 ^6 K. |0 Y: ]5 N& J9 N  a

& e! |1 Q2 y, m2 Y  m! `3 p; N" e5 N$ L7 @! T+ ~' o
  X; z% q0 u! X- U/ A* @) _

: ?- D6 L$ y( u  W1 V  a" [" |; q1 F
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 ( e4 t8 X0 b7 s* L, i. \. |  K7 u
. @) i1 y* N$ Q" q3 h$ X0 e
5月19日早餐9 p! m3 M6 q$ _
9 m. T2 v  x% s# T" w
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
! c! E. A9 i4 Y/ S! U鸡蛋
$ [$ F' |  k- G0 r, O# m粽子:蛋糕店买的
3 P$ ~# j: T+ V' C( ^
, f& f# E# z) z

% Q6 s, w4 K! k0 [" U
3 [# k  Q( t. t2 @5 g+ m0 i
9 Z) O& X+ }( z. ~
0 ~: x% S, T0 w# \8 P3 ~
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 . k7 k$ q, B% @
- h# Q0 c6 m- U7 N) _& Y
5月20日早晨记录( ~+ x% {7 e  R8 J' X6 A( _$ P
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
, V7 J8 g% H7 {7 Y) P0 A+ Q1 ?& C( B/ [/ X$ k# x2 c- T7 \
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。7 G% P& Z, ^' v. S1 }, g
煎馒头:放盐水里沾一下
2 A0 h6 M) ?) s7 M8 d4 `" c% P" g鸡蛋

5 k. ]2 Y& L: Y4 n# T" T0 A6 }* Q$ T; E8 z

9 G2 X- n( a7 N2 p3 D
2 H: j2 Z% t, D% q5 w
7 m) x" @, t% u8 G
; F/ r% B% w% `; h

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
/ W0 g' l# l9 A* M3 ?" r8 `) Z* [
, y" A4 P% n; Q7 Y5月21日早餐记录, K+ U) e$ Y. [8 L, h# Z
7 x& }3 _3 }9 g0 V: f  s& M
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。) L0 U! k, c5 s$ R8 n, A
稀饭
5 G  s, t. }# u, C鸡蛋
1 [* D- |1 O, h0 K  i

2 \9 V, t; m' \- f$ S- ?* i" f孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,* y) s: T$ v! H9 O6 _/ N* c& I

" `& T% o& g  p; M$ z" j( A% j$ `+ p/ {7 f. M

  o2 p4 f! F, M
. O. i) K( n: h. H1 N, q0 ~0 [# X5 S( s1 C

- j  {& T; U, ]3 r
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
# t- c: ~: f+ q& S- p! H- ?. B7 a6 Y2 c- s

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
& C6 p. b& d8 C2 ~8 n" ]: u( L
# G1 c) E$ G8 Y. C) P. A

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 " m3 E6 a* u1 s! G" s6 }. n
! E6 O( P: p; i: p6 D. c% l/ H+ o

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