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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子" }$ `/ E& b4 G8 F
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 , I& v2 c- }9 P; ^, x# y3 a
1.冰敷
; h0 v V+ v0 }: Z+ ]用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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, z: |. h* {4 S. d0 e' D0 a* \2.茶叶包敷眼 7 E2 R5 N% B! Z; q) ?% \( g% Z
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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2 J" o* y1 z" j9 X! C( [4 U6 y) Y3.土豆片敷眼 2 v' ~& G1 s" z* v3 U. [
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 - Q) w& e; V4 e" [
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4.使用眼霜或眼膜 8 t3 J& K# W/ F' v
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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7 C" R2 l( r" b3 `: a" z) \; _ j1 v5.使用遮瑕产品 5 o# P6 R! j5 K5 S; X
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 2 U8 B- m, s% @$ K, m
* ]. ^1 s3 E# w$ n+ [鸡蛋银戒指转眼
; @/ \( I; |/ e' F1 }1 t* R将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 , @: C+ s7 N4 b) h2 L
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 " J! A2 ^& Y3 e( S) O L
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
. \) e1 X; V0 p% q4 v贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ' ^% u% A% H' n+ J( r, G6 d% r0 }
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 : d$ b$ q/ a* v& E1 A% P' N
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土豆片敷眼
. p, t# _+ ]) `' E" i刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ' g% J9 [) _7 ~ n3 o) h
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
, V, f7 D R" N6 H, ^2 O K点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 d& F- g: q2 s0 ~3 `) r! O
# M+ ~0 I; E3 h& _2 Y) W2 V$ O苹果敷眼 * x# c+ S9 w' H1 s$ v
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
$ B# {+ J' Q% \$ S6 e' V* t! N贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 7 {0 z- [8 x! q; } P+ M9 V, d
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柿子敷眼 3 \, u. t) ]; q2 m3 m
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
9 w1 W; Z; m3 ~$ f, D, H5 f贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ( }3 _# k, Z6 o4 `4 X D
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 F8 R; N% y/ a3 N2 z
. E+ n* [" k: O7 v蜂粉蜂皇浆 , l5 i7 K; K n& K! A
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
" F# _6 h; y n% V4 {点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : ; K) `* k% ]) y
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
1 q2 K$ i/ \7 t2 V; i5 T! n4 f2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
9 ~# {: K8 f3 O) d) j8 M3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 9 r2 X' G. q% s% q8 X1 ~5 B2 r$ D
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
$ p9 [# ?3 j( P) P9 E$ L& i5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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