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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ( @( `5 O1 x8 w4 L, F D& m! G! @
1.冰敷 8 h5 N$ O" a3 l1 S+ K, k( U- y
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 3 P/ F' ?5 p' l: _1 R2 }
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 . o: h& f! m9 j; I
5 V7 ~& Q+ h) Q2 F W* X5 b6 ^3.土豆片敷眼
0 B6 k0 s& b$ V/ n- \, x土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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6 Q$ K6 K" L2 w; V4.使用眼霜或眼膜
9 Z- g4 ^2 K- Q2 M" o) W. d% h6 B现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 ~3 \5 ~$ Y9 E' ]# W( j
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 4 k+ L) z+ h9 `# W) ~- M
2 w# s. z6 G/ o! F; D另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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* q7 y0 C S' @鸡蛋银戒指转眼
+ y v8 w1 x% ~6 l% ~2 G将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 " E& A: I: V! r
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
4 ?" `- t; ` x, o( H& ^" x洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
2 ^4 c; b; T* L" b- Y1 W贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
; ]4 C3 ~' @# `, b! | `. t点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 - y" |' Y: H6 O2 @2 q7 x
' X A7 T+ `& U. L, Q) E. }土豆片敷眼 , c' K0 p( r( f t- K7 Q( b @
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
) ?% [3 Q% w' t) z; B7 S贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 9 ?( A& k+ f, X% K, [- q, y
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 # x/ P; N$ {% k& M
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苹果敷眼
2 P5 d; A* J2 J3 J9 p, V将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
: o: v, z( g+ ]6 u# P! _3 v; @贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 9 R- A, |& w7 P: y; G
7 @: ]' O Q2 g7 k3 O4 ]柿子敷眼 4 D8 ?( R. [. r5 v# O; c
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 2 C+ d5 h, h0 _- ]' E3 d1 L/ R
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 , c9 W+ P% f# N' A
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ; J9 ], a5 R2 t
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蜂粉蜂皇浆 * K8 K. N$ k( Q( s) W
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
3 }4 v$ u$ q/ e# v: }0 ^5 u点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 * ^ Y( H* e, w; c
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饮食习惯去除黑眼圈 :
, K3 I% ~8 y3 B% u" f0 M8 n; A1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 9 D1 d4 [+ V- t2 C
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
4 J- ?3 P) y& Y4 n3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
8 c: U6 \+ |5 u$ T4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
) R. Z, V; F! C5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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