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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 7 L, @0 f+ f3 J8 ~; f
1.冰敷
, N+ C9 j4 P0 ~2 C& f4 X) F5 b用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ' J( e' g) u7 O7 K! G
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2.茶叶包敷眼 1 H; \* O( f5 @! N
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 # D! s8 h# S% N2 ?. ^- e, I* E: B$ T' N
1 }1 c. ?% |% a3.土豆片敷眼
. @+ J& i1 w+ {; r3 ]* o4 P; I土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 2 z# R& b. x5 Q' Z3 S |* w5 O) x
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4.使用眼霜或眼膜
) j0 o1 ]1 g: [3 K: U" M; Z现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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$ |) k' R+ m& K4 O: |! R5.使用遮瑕产品 / {* A( v* B8 h' f" I
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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2 f8 X/ g. P9 U# w, ~6 M另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 % l- a) K- z! W& I! m9 h, y
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 6 Y. V6 O. [( l Q
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 6 Z0 o7 h" r# c" l4 \) G" j X& _
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 . b# m7 O/ c$ ]7 M
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
* d, G0 F$ p. }7 `# @) ]. |点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
0 T Z1 r# f3 m* `& C刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 7 p# l( I5 p X. A7 B! Y% ~8 {0 F, {4 R, K
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 . O3 \4 B, {& U2 T+ m! c, m
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
# }0 a7 |; p+ O$ W6 Y4 } F将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
+ R, M) d9 Q+ U; w* E% F1 f! d- ^贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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4 W/ V) |- c2 ]( F& k e7 N1 V1 ~柿子敷眼
( z, J3 n. Z% J' A7 F切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
5 x! t" ^. n. A1 J1 y% ]贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
: R7 ]4 T, _/ |" v1 u点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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4 Z. {$ @2 I0 A- D# I# q蜂粉蜂皇浆
3 d3 [1 Q: N! ^5 R蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 $ F4 z( I5 Y) g5 P* w
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 / L" A' F3 i _" T9 k
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饮食习惯去除黑眼圈 : 7 n. z, a% z1 J, J4 e- a' x- }1 O
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 n* R4 V& u, u$ z8 V: e
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
1 \1 W' h+ O; U, g8 x# c3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 # U8 x5 T. @% m
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
. M; M* z6 w. C* K+ N% }& ` l5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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