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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
% T) I( H, y2 n3 ]1．禁忌 6 E1 n A% Y6 J/ ?; M2 R) a
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 ; E+ ?/ l& V+ Z/ }
(2)女子不能接触擂台。
1 x0 ]6 K. g; R0 I1 n" o(3)拳师赛前忌与妇女接触。
# b& [0 u$ d3 ~7 ]! @7 ^+ `2 u2．计分
% z& J5 S; T0 O/ i5 f(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 , s5 _' L! W: x
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 + k; A& [+ r! h0 T+ M& H
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 . U7 f6 V5 y2 x
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
; |* e* V' i3 u2 @0 V. Q& ^$ L(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 4 {3 [9 B! l7 e- J& `/ t9 L, G( d# }
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 / {9 h9 h3 Y& f7 s" H1 [! s( o
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
j( j! n( g* g5 w2 t9 l8 \(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
2 I9 _' T( F" }# D8 |5 G; B3．犯规 0 v' I$ |9 u/ g7 n
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 ; _% K/ E8 @" D; r3 k
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 4 c$ C& b% b- G0 t0 @
(2)插对方的眼部。 % M( v# `* q, p0 V) D" ~- N$ e) e
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 : c: ]& W; N) i0 L- y
(4)攻击下阴。 ) U/ Y$ P# ]6 G
(5)锁对方颈部。 , T# K7 S+ V4 a) H3 l. X
八、赛场工作人员
/ J3 W- w. d2 Q `1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 9 B: S9 Q B; ~8 X; q3 ?( ?
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 ; h% P; f: k& p9 w6 j
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 % E/ g: x9 Y- O7 F9 M6 ?$ I0 ~7 S
古泰拳的基本拳法与招式 4 g3 q4 v0 b2 x- E6 g, ~- @7 Z
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 * e* v4 i! E7 q
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 3 l. J% T- p# L# }
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： # u0 a& B+ n, a ~% `5 u8 X
+ t! v7 P# \) J
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
; v2 V, t1 t$ z1 Z( H, J(2)抡拳 拳成先后交换上落势
% D* G$ _1 D4 d% f/ O4 u0 @. B3 R(3)按耳 提留护面侧 / G; s+ `1 o( j
(4)拦格 手自外内拨 T, a2 h4 q) t# j
(5)斜挡 抬拳斜上格 ' ~; S( Z! y: A- `- m$ u; l( W
(6)高提掩 双臂轮流高抬 / L: ?. ~7 w( n5 ?0 ?% m
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 / \* O' |# O( i9 H/ T8 @
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
2 E5 w# ^/ r4 L! }& }& ~(9)踢臀 侧举足后弹势 ( c2 c& S" \ [2 e! N
(10)耍膝 双膝连上提 , \/ W; M1 C L( X& A2 [0 |
(11)献莲 俯首前触势
3 y) y4 b" I1 l(12)回踢 回族后摆腿 . V" Y; Y- S t$ c
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
6 Z, t/ |% H" \泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 0 q7 ^8 Z: w7 {+ e$ h. s
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
N% J5 O& ?3 R( ^$ P5 I[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
z3 V3 Z# J8 N
/ E' T1 w/ _/ a5 M* fhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 8 }1 G2 @8 {) p- w
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] : v# h# ?8 ?$ X' b4 j
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 8 |* Q+ K* v4 R3 i' O( ?
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
! p8 z+ A+ X% p1 ~( A& U1 l' _$ S易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
: t8 N7 o* O1 [; P0 y: A 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 " G- d2 y1 {4 |1 r+ t+ Z' e
4 t8 G- N" W c9 [6 w' r! K$ n1 ?7 D8 d/ V前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
L& m1 ~" J& W2 z7 u相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 2 A- o' u( u/ I
头两式：前抵、侧抵。 4 Q6 \' J3 z" U
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
" Q/ V: W9 n1 p7 v* Z4 X脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 # Z7 R, G1 T- r. X+ ]& r- ?8 u, A
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 {2 G1 I8 r" c% x3 X! z
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
5 q# l! g& @( [" [. N/ v有关的基本技击术语，有以下口诀： # {6 R8 H5 N; m# ~
并(相对) 合(进) 取(执)
1 y2 X; `. _+ g% T% C4 A藏(断) 佛(拨) 切(入)
9 F; U$ f5 C" V, X冲(扑) 撞(扎) 压(按)
% S( |# W7 j( x+ m拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
q- t; R2 t9 m. T1 U+ a. ]投(摔) 攻(动) 守(迎)
) M: P( x5 ~8 r- K: J: @拆(解) 避(闪) 答(还)
% T- g# t7 S6 }" F+ }2 A& C 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 ' K( O) Y$ B' u# m" ?$ ~, l
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 5 w* d. R+ @2 U) e3 [& l
母 招
1 ]3 ~# a% g3 R: ?曲折步形 外围招架
# S. @8 m1 U" C9 i$ F5 D飞鸟投林 内围招架 2 r& A6 z4 a! F6 o2 ?$ d2 z* P
依诺挺剑 内围肘
; R% g5 z9 p' X9 Y, p4 m! G爪哇标枪 外围肘 + i4 T( M# e! v3 s/ F
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
: J( Y; f. j& Y" W2 N7 Y慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 4 g ~3 _+ `7 W. b
蒙民捍卫 蹬脚对拳 . ?7 |$ u' I" x- X4 L
击木楔 肘击对踢
: p9 x" I4 x! f- A$ B鳄鱼摆尾 腿踢对拳
. V8 H5 ], B2 i& Q% D2 D断象拔 肘砸腿股 % M' ~( W+ H+ q+ a+ z/ }5 ]7 R/ p I
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
! k, s7 N7 @ I天王转化 蹬脚对踢
; ]$ ^, {4 X% U8 l' l# y减火焰 格拳反击 . x- J' Y c' \* y- w
魔王博猴 踢撞对拳 0 ^, v8 k/ A! y* ~6 s) a% J3 P" C G6 p
折象脊 拽顶撞膝 $ W6 v. T) m+ F
子 招
: a2 q- }0 s3 o) c; F神象奋齿 挤身冲颌
# Y( ~5 D8 T0 N- [ G& |抹面腿 格拳直踢面 - p2 M# p7 T, F% j1 A% \
鬼王搂美 卸拳拿摔 ) m' R4 x9 X8 t# o% z( u
天神射箭 封肘冲颌
3 K1 h, g H4 e1 m/ O- X, J折凤凰 内外闪、肘劈臂 : U! [' q7 Q, F( s/ a8 h
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
) m" ]" { i. b6 X q6 ?野鹿回头 后蹬追踢 1 Y; Z/ G5 y- } l
神猴献宝 内卸冲颌
) P3 ` G* I u. H' K0 P3 t5 n4 B蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 . m, a1 O$ s! ?7 _+ S `
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 " a0 S3 Y# W0 S4 P3 f: l' g: e; q
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
# l6 Q2 E& C* P4 v) J4 o漫歌擎柱 避踢蹬后足
6 P# L& k! A6 ^& q$ Y/ b, F扎花环 内闪肘刺胸
+ }! [% T* o# h9 ]/ ]' A老僧扫庭 扫足弯连劈肘
& H7 K7 m# a0 Z( c斩葫芦 内闪肘劈面
; D; \; z2 }2 c E) [- \ 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
# o' i2 u4 R" y0 |3 |- x+ n( }8 w隐士投湖 飞身头触
, K' m# m. T% P" \5 u g( q麻雀取水 上击拳法 5 h% m. h; e1 t t3 U, z
天王掷轮 转身鞭锤 : Y& N- F5 \ Q8 ^4 N0 `
鳄鱼摆尾 反身后蹬 . G& Q3 G' l8 o& d, k( V# }' \
鳄鱼戏尾 三合踢法 Q4 L6 O4 K( z* ]
牡鹿耀角 双飞踢腿 / L, Q- c9 f) I$ x
蛇驱壁虎 连环撞踢 . z5 q& X! h- a+ J0 d) ?$ T8 E( w
雀女戏水 挟劲后抽踢
9 W& M' g* O. P& D+ q8 w天神制军 冲身蹬腿
$ }8 U, e6 h& z/ Y5 |9 Y天帝过海 飞身高踢 4 d( ^2 B4 T: u2 a
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ; Q, H8 q: g4 e/ G3 t6 p0 p
战象交齿 双肘下砸 9 D1 ]1 z& j! n# q4 b) ?! O. T
转战龙门 后抽肘法
6 V" x& b5 y8 x& z$ X! ]波涛拍岸 转身肘撞
$ I0 T9 |, D, C& p' `$ q7 x7 u流星冲霄 飞身冲扑
$ u: U9 L6 V; H* Q/ _神猴腾空 飞身膝撞 0 M$ H+ T' \( U+ U- X9 X
天神搏象 低身环膝
3 U5 [' N5 Z, ~. A; f仙妃坐坛 飞身臀撞 * F8 d+ u! ^4 v' \ f
天神折箭 封肘拗臂
9 L1 q- |' U+ j鳄鱼张刺 回手肘法
9 @# e$ D1 P4 d; }, @. t天神入林 踏膝腾身膝撞 $ f/ T' |' J8 t& Y8 K2 i! S: k
神猴掷妖 执腿摔法
7 r' S$ n) G' B1 |坐折凶憎 低身破马 3 g% E, j+ H7 _- J5 H: y
武将回枪 执脚侧踹面 6 b; m5 x) q6 j. k! Y
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 - I8 g; Z4 \' C; O2 R/ Y2 [7 J
古泰拳功法
+ @, Y" t% I7 d望日功 0 j4 ~; {9 e1 C- ^
古代泰拳功法的首项是望日功。 8 w; z. i5 k a9 J7 R8 E+ P# l
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
) V& }+ C3 u: A1 I5 H长跑功 0 j) A; ?5 d2 K/ `+ n2 Z
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 ) K3 z- T8 B! n5 t; Z3 i, {
担水功
) H: r* I% X( |7 W) f! T% U4 a3 h将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
! N, q+ }6 C. B6 X7 B早浴
6 d+ S f4 |: U L2 t1 f其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
6 H7 U' _' T( s& w$ R) \其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 ( F; b/ v. C2 y) k) k9 _ E
9 i' ^" H7 s6 b, B4 J
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 - u7 P& _. h5 b. {& n
- u) ]+ q8 x: Q5 D2 w8 X N
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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