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生脉补气茶0 T. b9 f# b8 Y5 G8 J3 e
药材：党参3钱、龙眼肉1钱, u) I6 W% H, R$ H
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
# }: G0 Y3 a+ F3 d- u, Z2 y 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 u: r5 z5 T, u5 P1 K
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疏肝逍遥茶
; U, `. h+ ]. a6 ^, { 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。- F D. y+ m, C7 e' ^ ?
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ( q# }7 M; G4 D5 I
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。: C+ @! a3 C/ H" m
5 r4 e W; o9 c" X3 @8 E# a4 C 健脾茶
8 l% O0 @* g, i" G: ] 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 / W! `7 R- c, k5 p
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 1 C# W- Q. T- C* P
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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6 @. F% n% S3 B: `+ U 补肾益阳茶0 A& w% f* _& P* _0 Z, L
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
5 e6 c- @& d' T6 g; h3 n 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
5 c" y5 O2 U% W8 x" \3 @2 b 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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