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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 9 m& h8 F. H6 f5 B$ K" o
1．禁忌 * L. z2 [0 H8 m# L* h7 `
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 $ P# h! q3 N! ^7 a) r# f
(2)女子不能接触擂台。
5 V8 q5 _7 S8 h" G! O1 r3 i2 u(3)拳师赛前忌与妇女接触。
: Y% R# H6 t) ]2．计分 ' ^1 ~/ R5 d$ |- ]" }9 @
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 . s! }* H2 }( K
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 8 k C+ L# a- L: H. X% [+ L4 l( c
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 / S1 {4 W3 y8 W0 U) W3 L3 G
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 " v. e0 L9 h2 W- R& C. n
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 7 g1 E' E( P) L) P1 D; ?
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
4 W' @. P" P8 |$ k+ m2 k! t3 v(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 * S) V+ H* i" e* W9 B+ T
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 " b$ T. g% |' \! P' a- C9 a( \
3．犯规
) T% K1 ` y2 w2 g* W% e凡犯下述举动者，皆以犯规论。
, m& B0 Q) u2 C- y; A9 x(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
" Q, V5 H7 F. S% d(2)插对方的眼部。
: c1 v+ l( K. G& m(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 / C; o% y, @( ^! \6 F" D% A* u: _
(4)攻击下阴。 0 r0 u, ]5 y' F/ J( @
(5)锁对方颈部。 " K5 b; I5 _4 x
八、赛场工作人员 9 [+ V* m8 u9 V; ^& L3 y# H
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
9 g& U% k; z4 B# W2 ?2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
3 A5 g. k8 x9 @* e5 W3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 3 C4 f- G( t4 F3 t+ X
古泰拳的基本拳法与招式 1 ?2 Y0 x" @2 P9 [( ]. ^/ j
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
# S: e) B9 }0 \- n% r4 m最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 # Y! e* j2 T4 _+ v5 K) m) ~
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： . u. f# c. r% u+ |" H* `% n; I
! M9 ]0 m) j2 R: v0 q
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 & x w, i G: D3 Z- _
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
7 j2 K4 X1 \9 e9 Q2 p$ ~7 h% `(3)按耳 提留护面侧
1 V! X7 `- A( F4 [(4)拦格 手自外内拨 . a0 o2 a3 C% e! t
(5)斜挡 抬拳斜上格
" T8 l5 v/ p' s7 l! l6 [( K. P) \(6)高提掩 双臂轮流高抬 a! {+ E' r4 F! l; E. s+ Q
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 # t/ B/ u7 n; ]% J% r
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 ; ?+ H) r5 o3 P+ F, d
(9)踢臀 侧举足后弹势 / c* `( r5 s% D) J
(10)耍膝 双膝连上提 8 t% y' d. n5 N) u/ }/ r% b
(11)献莲 俯首前触势
( O: A4 `6 u g4 g& ](12)回踢 回族后摆腿
$ {* |; V; y( @ 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 8 @& W* s: d* T% S- Z0 Z- w
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 . B8 w- u, g! H8 I0 E' O
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： ( Z u1 a2 s( b1 c/ ?
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] + L) G2 g" r- Q
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
+ z7 s; Q$ Q- h5 {' X[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
% I! K# g% _% q[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 2 p! n. g1 I# ?6 K! S, `, Z
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 8 ?6 O2 w6 R" z/ l" j
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 ' n& \& L, x6 Y0 y7 o! e
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
& f% H/ c) V' ]% ]# Z7 b相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 - u, V$ c& F3 L* k
头两式：前抵、侧抵。 9 Q7 N9 a& f0 z9 n' j- H; ~( d
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ' w J" X& y. y; o+ d2 n# s0 E& U
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 , d% c0 y1 L0 A. x [/ @0 B
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 ( m" W, H! N8 J8 E
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 + B$ i6 }! _9 U/ N( r) I
有关的基本技击术语，有以下口诀：
, M7 {, V' ?. t8 h并(相对) 合(进) 取(执)
) i" |( H4 `* a! I8 n藏(断) 佛(拨) 切(入)
- o$ x. ]# g1 C% H# x冲(扑) 撞(扎) 压(按) 7 ]. R: l; M& C$ J5 h
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 8 ?2 y9 ?' v" ^5 _! G8 ~ N
投(摔) 攻(动) 守(迎)
' G* F0 ~0 M1 A0 Z拆(解) 避(闪) 答(还) , |1 C7 y% S9 ~$ P( `- D
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
1 V8 H B# o9 F+ U3 t% ~) Y实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： " X) s: o/ _5 b# z4 f
母 招
" g/ E3 |8 e4 m$ b8 ?" u9 Z曲折步形 外围招架
5 Z8 i6 j+ r1 c) P( m2 E飞鸟投林 内围招架
& K e7 q) `+ w9 A/ v- d8 q; k依诺挺剑 内围肘 6 E* b7 [) W; _9 P
爪哇标枪 外围肘
. R& v" R0 E% z: v. N拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
2 Z. Y! e' A# K% O' r1 A3 \) e慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
* u2 T; x" H) w0 }$ J. _2 K# E蒙民捍卫 蹬脚对拳 , f9 | w" E f& C) Y
击木楔 肘击对踢 4 P% c- Z# M0 c6 V+ Q! f
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 5 T ?& e' `4 S: g: L
断象拔 肘砸腿股
/ C' b6 w' R" P) H v& s神龙隐尾 封脚膝打腿胫 2 f, i( Z' _/ B% k; n- W3 W
天王转化 蹬脚对踢 + f$ ?& T/ \( Z: k$ w
减火焰 格拳反击 3 f# A7 Y4 w; |* V
魔王博猴 踢撞对拳
, ^+ _. r5 J" J折象脊 拽顶撞膝
$ C! B4 \2 R' y( j1 [子 招 0 @; F, |9 ?: I1 |0 m
神象奋齿 挤身冲颌 : M# V; M2 W8 j5 b4 i Q% M" z. i6 b
抹面腿 格拳直踢面 ) _9 x; D% F/ Q& I; z+ K; S$ j
鬼王搂美 卸拳拿摔
* j9 d- }1 N0 K z天神射箭 封肘冲颌
* e1 `8 s5 a+ B+ @2 x3 G- M/ E/ F折凤凰 内外闪、肘劈臂 0 Z p( m' \6 ]! B
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 8 H% x& V% L, _# j
野鹿回头 后蹬追踢 5 l3 `9 ]; |! [2 S2 H
神猴献宝 内卸冲颌
7 o: R9 N3 S |蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
9 P& q& r6 ^" d山神卷土 挡踢旋身反撞肘
; M( W' W8 s+ X5 Q越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
7 _9 @4 g+ V" Z1 M6 p: @/ w漫歌擎柱 避踢蹬后足
% L# u: y' {: v& I. D扎花环 内闪肘刺胸
5 }3 o" Y2 ~- b0 X8 ^老僧扫庭 扫足弯连劈肘
% B: P/ E/ G8 Y) l9 Z3 p斩葫芦 内闪肘劈面 , m* r4 n' n0 n8 V0 ~
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 & \- |" W( s0 }4 @, U! s: r
隐士投湖 飞身头触 % ], b; Y% }2 d7 Q& \+ y
麻雀取水 上击拳法
5 U2 R5 X5 h+ ]7 J天王掷轮 转身鞭锤 / m9 e) W1 m6 `+ Q# E% b1 M6 B
鳄鱼摆尾 反身后蹬 3 a# f, {# Z9 ]
鳄鱼戏尾 三合踢法
( g' v$ W8 N# h, Z# L2 g牡鹿耀角 双飞踢腿
" r; K5 M+ O) |7 M B: n* D蛇驱壁虎 连环撞踢
3 i0 v4 o: k1 z; Z+ K雀女戏水 挟劲后抽踢 8 Q0 C% r( M q* \' K- y
天神制军 冲身蹬腿 3 i. l# c7 d1 Z
天帝过海 飞身高踢 5 }% C' p' [! n2 w p9 a
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
, T0 P! B6 e, H Q, ^2 V战象交齿 双肘下砸
5 u# @! S/ K5 \$ s1 a9 ~9 h- P转战龙门 后抽肘法
7 F; y' J& b9 E+ v \波涛拍岸 转身肘撞
1 \% V( T8 \4 B" j) p流星冲霄 飞身冲扑
, _7 x" u1 }& c, c6 }5 m9 w. |神猴腾空 飞身膝撞
$ E* s1 q, K1 @% I, j: t; g天神搏象 低身环膝
! Q+ h% b( X% c, o( V仙妃坐坛 飞身臀撞 : B/ r, Z- i) ^ E
天神折箭 封肘拗臂 ; y6 M1 i8 o" h
鳄鱼张刺 回手肘法
) y3 N- }( U2 ]* t天神入林 踏膝腾身膝撞
! f0 Z3 y2 y5 _% L* j8 l8 c- a! M神猴掷妖 执腿摔法 4 T2 W/ M4 X4 v2 C! ~- I: ]
坐折凶憎 低身破马
& E2 ~* W; U" o, _* ]武将回枪 执脚侧踹面
2 @3 D; m, v- G- o/ {8 T2 d古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 . H7 b" y" J# V1 A0 P$ `- c& X
古泰拳功法 % B; [6 u7 z k* x5 e
望日功
) P2 [; M. v( L( ~1 l l! R- B古代泰拳功法的首项是望日功。 8 ]" B7 k4 I+ `! j
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
?: ]3 f( B0 z, p0 O0 J长跑功 & K7 A9 O- R" W4 ~0 t( ?! z
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 9 m( J7 X2 j1 v4 d* X: e; G
担水功 , I+ D" L5 I$ z
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
' M5 F0 M4 t" U( e早浴
4 g) B5 S. ^9 Z# |( c. x其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
: Q2 l5 }. Y) G7 k( c其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 3 o/ Q) \9 Q* X/ {$ Q% J/ G1 Q
, K' E8 _. x3 C
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
9 ^0 ^3 p& m) A: m
# f5 c1 `* s! `精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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